歩き方で耳管開放症が治るかもしれない
youtube：【歩くと膝が痛い 歩き方】歩くと膝が痛む時の正しい歩き方【京都市伏見区の整体院悠】
目から鱗。
爪先着地は歩きにくいので、足裏全面着地くらいで。
積雪地で暮らした経験があれば、雪道では滑らないように自然と足裏全面着地になるので、この歩き方は体が記憶している。だから苦労なく実践できる。
歩き始めて40分ほどで耳管が開放しかけたが、休憩がてら軽くストレッチして姿勢を再チェック。事なきを得た。
思うに、腰のポジションが耳管開放症の原因ではなかろうか。
個人差があるとは思うが、少なくとも私の症例ではそうだと思う。
考えてみれば、妊婦さんが患いやすいという耳管開放症。
妊婦は腹が重いので腰を前に突き出す姿勢になりやすいという。
妊婦ではない私もそのような姿勢の癖がついていたが、足裏全面着地（爪先着地）に変えたことにより無意識に重心バランスを取って、腰が後ろにくる姿勢に変わったと思われる。
万人に効果があると断言はできないけど、試す価値はあるんじゃないかな？
掛かる費用は着圧ソックスの代金だけだからね。
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